Vortragsabend: Durch die eigene Identität zu mehr Gesundheit

Freitag, 16. November 2018, 17:30 Uhr – 19:00 Uhr - Surya Yoga Büttelborn

Bist du glücklich?

Fühlst Du Dich wohl?

Inhalt des Vortrags

Bist Du häufig gestresst? Fühlst Du dich oft müde und schlapp? Überstunden gehören zu Deinem Alltag? Hast Du manchmal das Gefühl aufgrund der vielen Aufgaben und Verantwortungen den ganzen Tag über zerrissen zu werden? Würdest Du Dich vielleicht selbst als Workaholic bezeichnen? Oder ist Deine Arbeit zu langweilig, dass Du den ganzen Tag auf die Uhr schaust und den Feierabend herbeisehnst?

Wünschst Du Dir gelassener zu sein, mehr Zeit für Freunde und Hobbys zu haben oder einfach mal wieder auszuschlafen?

Dann freue ich mich Dich am Vortragsabend begrüßen zu dürfen.

In dem interaktiven Vortrag „Durch die eigene Identität zu mehr Gesundheit“ zeige ich Dir, wie Du es schaffst durch mehr Bewusstsein Dein Leben gesünder zu gestalten.

 

Nach diesem Vortragsabend

  • weißt Du, was in Deinem Leben hervorragend läuft
  • hast Du herausgefunden, welche Bereiche Du in Deinem Leben noch optimieren kannst
  • kennst Du Deine Stellschrauben zu mehr Lebensfreude und Glück
  • weckst Du Dein Bewusstsein für Achtsamkeit
  • hast Du gelernt, wie wichtig es ist an sich zu denken, um auch für andere gut zu sein
  • weißt Du wie Du eine Balance in Deinem Leben herstellen kannst und
  • wie Du es schaffst, resilienter zu werden.

 

Während dieses interaktiven Vortrags wirst Du Dir Deine verschiedenen Lebensbereiche ansehen und herausfinden, welche konkreten Dinge Du nach diesem Abend umsetzen kannst.

Dabei erfährst Du nicht nur wie Du es schaffst kannst, sondern auch nützliche Hintergrundinformationen.

 

Ziel des Abends ist es, ein Konzept für Dich zu erarbeiten, welches Du Dir immer wieder zur Hand nehmen kannst und immer wieder überprüfen kannst, sodass Du immer weißt, wo Deine Ursachen für zum Beispiel den Stress, das Gefühl zerrissen zu sein usw. herkommen und wie Du es ins Positive verändern kannst.

 

Veranstaltungsdetails

 

  • Wo: Surya Yoga, Darmstädter Str. 59a, 64572 Büttelborn
  • Wann: 16. November 2018, 17:30 Uhr – 19:00 Uhr
  • Kosten: 18 Euro
  • Anmeldung: anmeldung@grajek-coaching.de

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